Martes, 13 de julio de 2010
Publicado por Sil-Mar @ 6:04  | ALGO MAS...
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COMO MANTENERSE JOVEN
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1.?Elimine los
n?meros que no son esenciales. Esto incluye la edad,?el peso?y la altura..
Deje que los m?dicos se preocupen?de eso.
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2.?Conserve s?lo los
amigos divertidos. Los depresivos?tiran para abajo.
(Recuerde esto si?es uno de estos?depresivos!)



3. Aprenda
siempre:
Aprenda m?s sobre computadoras, artes, jardiner?a, o lo que sea. No deje que?su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa?es la?oficina del Alem?n.'?Y?el nombre del Alem?n?es Alzheimer!


4. Aprecie
m?s las peque?as cosas


5. R?a
muchas veces, durante mucho tiempo?y muy?alto. R?a hasta que le falte?el aire.?
Y si tiene un amigo que lo?hace re?r, pase mucho?y mucho tiempo con??l / ella!



6. Cuando
las l?grimas aparecieran
Aguante, sufra?y sup?relo.?
La ?nica persona que se queda con?nosotros toda?la?vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras est? vivo.


7. Rod?ese
de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.?
Su hogar es?su refugio.



8..?Cuide
su salud:
Si?es buena, mant?ngala.

Si?es inestable, mej?rela.
Si no consigue?mejorarla ,?busque ayuda.


9. No?haga
viajes de culpa.?Viaje al centro comercial,? a un pa?s diferente,?
??? NO? donde ?haya culpa


10. D?gale
a las personas que ama que las ama?en cada oportunidad.


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SI, LA VIDA ES HERMOSA POR QU? NO DISFRUTARLA CON ALEGR?A?

Tags: vida, joven, vejez, ejercicio, gym, gimnacia

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